De eGym FLEX Stretchen is al lang een fundamenteel onderdeel van fitnessroutines over de hele wereld. Of je nu een fervent sporter bent of gewoon aan […]
De Invloed van Leeftijd op Metabolisme Het metabolisme, onze interne motor die calorieën verbrandt, verandert naarmate we ouder worden. Deze veranderingen kunnen van invloed zijn op […]
Voedingsmiddelen die de Vetverbranding Versnellen Eén van de meest gestelde vragen die wij bij Lux Fitness & Tanning krijgen, is: “Welke superfoods helpen écht bij gewichtsverlies?” […]
